forumku - 5 Makanan Yang Ampuh Redakan Selulit

http://produkbpom.com/wp-content/upl...02/Selulit.jpg
5 MAKANAN AMPUH REDAKAN SELULIT – Stretch marks atau selulit yang muncul di area kulit perut, bokong, dan paha merupakan salah satu kekhawatiran yang dirasakan banyak wanita hamil.

Rasa khawatir itu bukanlah tanpa alasan, karena stretch marks sangat sulit hilang. Bahkan banyak dermatolog yang mengemukakan pendapat bahwa stretch marks bersifat permanen.

Menurut Eric Scheweiger, MD, seorang ahli dermatolog “Sebenarnya, stretch marks tidak hanya terjadi pada wanita hamil dan melahirkan, wanita yang kehilangan berat badan secara drastis pasti memilikinya” Dikutip oleh Babble,

Lalu, adakah cara untuk mencegah datangnya strech marks?

Menurut Schweiger, tidak ada cara yang benar-benar valid dan ampuh untuk mengatasi stretch marks, tetapi stretch marks jarang bertebaran pada kulit yang terhidrasi.

“Jadi, rajinlah memulaskan lotion tubuh,” tambahnya.

Sulit dihilangkan dan dihindari bukan berarti selulit tidak bisa diatasi dengan meredakan guratannya pada kulit supaya tidak terlalu terlihat.

Berikut ini 5 makanan yang diklaim ampuh dan bermanfaat untuk meredakan selulit.

Jeruk
Jeruk merupakan buah yang kaya kandungan vitamin C untuk meningkatkan elastisitas kulit, menghaluskan kulit, dan meredakan stretch marks.

Kurma
Buah yang berasal dari tanah Arab ini sangat baik untuk mengencangkan kulit dan meningkatkan sirkulasi darah menuju sel kulit.

Alpukat
Dengan kandungan omega 3 asam lemak yang tinggi pada alpukat mujarab untuk meredakan stretch marks dan memperbaiki elastisitas kulit.

Selain itu Alpukat juga bersifat penurun lemak jadi sangat cocok digunakan sebagai pendukung program diet.

Telur
Dengan selalu mengkonsumsi telur yang tinggi protein dapat membuat kulit kencang dan lebih halus. Alhasil, guratan stretch marks pun akan samar-samar dan memudar.

Air putih
Nah, yang terakhir konsumsi air putih yang cukup selama masa mengandung dipercaya dapat menyulitkan atau menghalangi datangnya stretch marks pada kulit perut dan sekitarnya.

Sumber: http://www.ahlikosmetik.com/