Sayuran Baik Untuk Keputihan
 

Tahukan kamu para wanita bila ada beberapa sayuran yang bisa membantu mengatasi keputihan? Berikut diantaranya sayuran yang bermanfaat untuk mengatsi keputihan.

1. Kembang Kol
Saat keputihan datang, sangat disarankan untuk banyak mengkonsumsi sayuran yang banyak mengandung vitamin dan mineral. Kembang kol adalah salah satu sayuran yang memenuhi kriteria tersebut.

2. Bawang Putih atau Bawang Bombay
Bawang putih atau bawang bombay adalah salah satu bumbu masak yang paling sering digunakan. Bawang mengandung senyawa yang bersifat anti-jamur, anti-bakteri, dan anti-virus. Dengan mengonsumsi bawang ini akan membantu untuk menghilangkan bakteri atau jamur penyebab keputihan.

3. Akar Bayam
Ternyata bukan hanya daun bayam saja yang bermanfaat untuk kesehatan namun akar bayam juga bisa digunakan sebagai cara menghilangkan keputihan yang ampuh dan efektif. Cara pemakaiannya sederhana dengan merebus akar bayam yang sudah bersih nanti setelah matang anda bisa meminumnya atau menggunakannya untuk bersih organ intim. Lakukanlah secara rutin agar hasil yang lebih optimal.

4. Sayuran hijau
Manfaat sayuran hijau untuk kesehatan tubuh telah menjadi rahasia umum bagi banyak orang dan salah satunya adalah mencegah keputihan. Sayuran hijau seperti kangkung, bayam dan lainnya. Selain bisa membantu menghilangkan jamur keputihan, sayuran hijau juga bisa dijadikan penangkal radikal bebas secara alami bagi tubuh.

Sekian semoga bermanfaat :)

Sumber : http://t.co/Kxnl2Vxrqc