forumku - Cara cegah penyakit stroke

Tahukah anda, selain otak penyakit stroke juga bisa terjadi pada mata karena tersumbatnya pembuluh darah (vena dan arteri) yang ada di retina sehingga berakibat pada penurunan fungsi penglihatan secara tiba-tiba, bahkan sampai pada kebutaan permanen dan sering disebut dengan strok mata (oklusi arteri retina).
Ketahui juga faktor risiko yang bisa menjadi penyebab terjadinya stroke mata yaitu pada orang-orang yang memiliki riwayat penyakit diabetes melitus, hipertensi, penyakit kardiovaskuler, kolesterol tinggi, penggunaan alat kontrasepsi hormonal seperti pil KB, jantung, glaukoma, penyempitan arteri, usia diatas 40 tahun, cedera mata, kehamilan, ginjal, masalah pembuluh darah, masalah pembekuan darah . Sementara itu, perokok aktif, faktor gen dan juga ibu hamil merupakan golongan yang juga memiliki risiko tinggi terserang stroke mata. Saraf optik tersumbat juga bisa menjadi salah satu faktor resiko seseorang terkena stroke mata.

“Makin banyak kita memiliki faktor risiko maka semakin besar peluang kita untuk terjadi stroke mata ini atau stroke di otak,” menurut dr. Elvioza.

Cegah penyakit stroke mata dengan:

Makan makanan sehat & seimbang juga perbanyak asupan sayur dan buah,
Jaga kadar gula darah, kadar kolesterol, dan tekanan darah,
Rajin olahraga dan hindari merokok.