forumku - Detox Social Media dan Segala Manfaatnya, Yuk Coba!

http://lovejanetphoto.com/wp-content...new-luxury.jpg

Di zaman modern yang serba canggih seperti sekarang ini, sangat banyak kemudahan dalam hidup yang bisa kita dapatkan. Misalnya kalau kamu lapar, nggak perlu jauh-jauh keluar cari restaurant, cukup swipe-swipe ponsel kamu, 30 menit kemudian makanan kamu akan sampai. Kalau lagi buru-buru ada meeting tapi jalanan macet, tinggal pesan ojek online aja. Lagi bosan nunggu orang, bisa juga buka Instagram atau Path lihat update-an teman atau gossip terkini.

Namun sering kali social media justru membuat kita terlihat ansos alias anti social seperti punya dunia sendiri. Bahkan hal ini bisa menjadikan kita jauh dengan orang-orang sekitar. Kita dapat menyiasatinya dengan mencoba detox social media, yaitu melepaskan diri dari kecanduan media social. Detox ini tentu saja memiliki banyak sekali manfaat, antara lain:

Risiko Stres Menurun

Saat melihat postingan orang lain yang nampak bahagia, terkadang timbul pertanyaan, kenapa hidup kita tidak sesempurna mereka? Beban inilah yang terkadang memicu datangnya stres. Belum lagi mulut nyinyir netizen yang tidak hanya bikin kita stres, malah bisa membuat kita depresi.

Terjaga dari HOAX

Coba perhatikan, berapa banyak berita di sosial media yang berasal dari sumber antah berantah, bahkan kebanyakannya cencerung HOAX. Makanya, menjauhi media sosial akan membuat kamu terhindari dari HOAX, dan lebih memilih sumber berita dari media-media yang sudah terpercaya.

Membuat Kamu Lebih Sosial

Meskipun namanya media sosial, tempat nongkrong online ini ternyata malah menjauhkan kamu dari orang-orang terdekat. Kondisi berbeda akan terjadi saat vakum dari media sosial. Banyaknya waktu luang yang dimiliki, akan membuat kamu punya lebih banyak waktu untuk keluarga, dan orang-orang terdekat.

SUMBER