forumku - Hal-hal Menarik Mengenai Teh

https://assets-a2.kompasiana.com/ite....jpg?t=o&v=760

Menikmati secangkir teh di kala pagi atau sore hari sudah menjadi kebiasaan banyak orang, beragam jenis teh dan cara penyajian pula yang ada. Selain enak dinikmati, teh juga memiliki beberapa manfaat tertentu lho! Ada apa saja sih?

Menurunkan kadar kolesterol

Catechin adalah kandungan unik flavonoid di dalam teh. Kadangkalaa kanudngan ini ngggak secara langsung memecah lemak pada dinding pembuluh darah, tapi bisa mengurangi penyerapan kolesterol

Menguatkan tulang

Flavonoid yang terkandung dalam teh berhasiat menghambat pengikisan tulang serta mempercepat pembentukan sel-sel tulang baru. Selain dalam teh, kandungan falavonoid juga ada di bah dan sayur

Meningkatkan kekebalan tubuh

Selain flavonoid, teh juga bersifat antibakteri alami yang baik untuk kekebalan tubuh. Jadi, nggak ada salahnya menikmati teh untuk membuatmu tetap segar dan bugar

Penyerap bau kulkas

Kalau kamu memiliki masalah degan bau kulkas yang beragam, kamu bisa menggunakan teh kering untuk mengatasinya. Cukup dengan melektakkan teh kering di wadah terbuka dan tempatkan di ujung pojok dalam kulkasmu.

sumber