Pada umumnya seorang wanita akan mengalami yang namanya masalah menstruasi atau bisa disebut juga haid seperti menstruasi yang tidak lancar dan tidak teratur. Hal ini biasanya terjadi saat mereka yang memasuki tahap awal menstruasi dan masa menjelang menopause. Jika menstruasi yang tidak lancar atau tidak teratur terjadi diluar masa tersebut, maka bisa dikatakan hal tersebut karena adanya faktor medis seperti gangguan pada kelenjar tiroid ataupun gangguan pada organ reproduksi seorang wanita sama seperti halnya dengan sindrom ovarium polikistik (Kista atau Miom).
Selain itu juga menstruasi yang tidak teratur atau tidak lancar ini bisa disebabkan karena adanya faktor lain seperti akibat berat badan, kurangnya asupan nutrisi dan gizi akibat diet ketat, stress, depresi, efek dari penggunaan kontrasepsi hormonal atau yang paling umumnya akibat memasuki masa awal kehamilan atau saat sedang menyusui.
Dari beberapa faktor penyebab menstruasi yang tidak teratur ini, untuk cara mengatasinya disini kami memberikan informasi dengan cara mengonsumsi makanan sehat untuk melancarkan haid yang tidak teratur.
Ramuan, Buah dan Sayuran untuk Melancarkan Darah Haid