Efek Samping Setelah Operasi Syaraf Kejepit

[Gita Febian]

Dalam perkembangan ibu hamil bisa mengalami beberapa gangguan yang bisa mengancam ibu terkena hipertensi dan terkadang gangguan ini bisa menjengkelkan serta harus mendapatkan penanganan khusus yang tidak boleh sembarangan karena bisa mengganggu kesehatan ibu dan calon bayi.

Berikut cara mengatasi hipertensi pada ibu hamil secara alami :

Istirahat yang cukup dan hindari aktifitas yang menyebabkan Anda harus bergadang karena wanita yang sedang mengandung tidak boleh sampai kelelahan juga bagi Anda yang senang merokok dan mengkonsumsi kopi sebaiknya segera dihentikan.

Mengatur asupan makanan, konsumsi makanan sejenis coklat, ikan, buah jeruk dan pisang bisa menurunkan tekanan darah tinggi pada ibu hamil dan hindari makanan yang bisa memicu naiknya tekanan darah seperti daging.