Bahaya Keseringan Minum Minuman Bersoda Bagi Kesehatan

ayuanggraeni · 5th June 2015, 01:45 PM

Dari sekian banyak penggemar minuman bersoda, hanya sedikit yang benar-benar peduli. Yang perlu anda ketahui disini adalah bukan efek kita meminum soda hari ini, namun efeknya dalam jangka panjang. Mari kita kenali, bahaya keseringan minum minuman bersoda bagi kesehatan

Mengalami Kegemukan / Obesitas

Minuman berpemanis merupakan minuman khusus yang menurut penelitian klinis berkaitan langsung dengan kenaikkan berat badan, “Kata Dr. David Ludwig, spesial endokrinologi dari Universitas Harvard. Menurut Ludwig, gula dapat menyediakan sejumlah besar kalori, tetapi juga bisa menjadi lingkaran setan. “Gula cepat diserap, sehingga dapat meningkatkan gula darah dan ini menyebabkan kepanikan dalam tubuh”.

Ketika tubuh melepaskan insulin untuk memetabolisme gula dan menurunkan gula darah, tubuh merespon dengan melepaskan hormon yang disebut ghrelin yang membuat seseorang merasa lapar sehingga dapat memicu untuk makan lebih banyak lagi. Itulah alasannya, mengapa minuman bersoda berdampak pada kegemukan atau obesitas.

Penyakit jantung

Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan pada 2007 dalam jurnal Circulation dari American Heart Association, orang yang minum soda setiap hari selama empat tahun memiliki risiko 25 persen lebih besar mengalami peningkatan kadar gula darah dan 32 persen lebih mungkin mendapatkan kolesterol baik, Studi Nurses Health juga menemukan bahwa perempuan yang minum lebih dari dua minuman manis per harinya memiliki risiko 40 persen lebih tinggi mengalami serangan jantung atau kematian akibat penyakit jantung jika dibandingkan dengan perempuan yang jarang minum minuman manis.

Sebuah Riset di Universitas Harvard menemukan bahwa menenggak 12-ounce (350 ml) minuman berpemanis setiap hari meningkatkan risiko penyakit jantung sebesar 29 persen. Bahkan penelitian yang baru saja dirilis University of Sydney menemukan bahwa anak yang minum setidaknya satu jenis minuman ringan setiap hari berisiko mengalami penyempitan arteri di bagian belakang mata, yang mengarah pada peningkatan risiko hipertensi dan penyakit jantung.

Risiko Terkena Diabetes

Dalam studi Nurses Health juga, dikatakan perempuan yang meminum setidaknya satu minuman berpemanis dua kali lebih mungkin untuk mengidap diabetes tipe 2 jika dibandingkan dengan mereka yang jarang mengonsumsi minuman ini. Beberapa ilmuwan di Rutgers percaya bahwa tingginya tingkat asupan fruktosa dapat memulai perkembangan diabetes di dalam tubuh.

Kanker

Peneliti di Inggris menemukan bahwa sodium benzoat, yang biasa digunakan untuk mencegah timbulnya jamur di dalam minuman ringan, memiliki kemampuan untuk mematikan bagian terpenting dari DNA seseorang. Hal ini bisa menyebabkan sirosis hati dan penyakit degeneratif lainnya, termasuk Parkinson. Tetapi bila dicampur dengan vitamin C, sodium benzoat bisa menghasilkan zat karsinogenik yang disebut benzena.

Risiko Terkena Masalah Paru

Para ilmuwan di Australia Universitas Adelaide mewawancarai lebih dari 16.000 orang selama dua tahun dan menemukan hubungan antara konsumsi minuman ringan dan asma serta penyakit paru obstruktif kronik (PPOK). Semakin sering seseorang mengonsumsi minuman ringan, semakin besar kemungkinan mereka menderita asma atau PPOK

zuny · 5th June 2015, 03:47 PM

Cara Mengobati Flu Tulang
Cara Mengobati Pegal Linu
Cara Mengobati Nyeri Sendi
Cara Mengobati Rematik
Cara Mengobati Asam Urat

5th June 2015, 01:45 PM	#1
ayuanggraeni Sek Des Join Date: 26 Aug 2014 Userid: 2460 Posts: 280 Likes: 0 Liked 0 Times in 0 Posts	Bahaya Keseringan Minum Minuman Bersoda Bagi Kesehatan Dari sekian banyak penggemar minuman bersoda, hanya sedikit yang benar-benar peduli. Yang perlu anda ketahui disini adalah bukan efek kita meminum soda hari ini, namun efeknya dalam jangka panjang. Mari kita kenali, bahaya keseringan minum minuman bersoda bagi kesehatan Mengalami Kegemukan / Obesitas Minuman berpemanis merupakan minuman khusus yang menurut penelitian klinis berkaitan langsung dengan kenaikkan berat badan, “Kata Dr. David Ludwig, spesial endokrinologi dari Universitas Harvard. Menurut Ludwig, gula dapat menyediakan sejumlah besar kalori, tetapi juga bisa menjadi lingkaran setan. “Gula cepat diserap, sehingga dapat meningkatkan gula darah dan ini menyebabkan kepanikan dalam tubuh”. Ketika tubuh melepaskan insulin untuk memetabolisme gula dan menurunkan gula darah, tubuh merespon dengan melepaskan hormon yang disebut ghrelin yang membuat seseorang merasa lapar sehingga dapat memicu untuk makan lebih banyak lagi. Itulah alasannya, mengapa minuman bersoda berdampak pada kegemukan atau obesitas. Penyakit jantung Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan pada 2007 dalam jurnal Circulation dari American Heart Association, orang yang minum soda setiap hari selama empat tahun memiliki risiko 25 persen lebih besar mengalami peningkatan kadar gula darah dan 32 persen lebih mungkin mendapatkan kolesterol baik, Studi Nurses Health juga menemukan bahwa perempuan yang minum lebih dari dua minuman manis per harinya memiliki risiko 40 persen lebih tinggi mengalami serangan jantung atau kematian akibat penyakit jantung jika dibandingkan dengan perempuan yang jarang minum minuman manis. Sebuah Riset di Universitas Harvard menemukan bahwa menenggak 12-ounce (350 ml) minuman berpemanis setiap hari meningkatkan risiko penyakit jantung sebesar 29 persen. Bahkan penelitian yang baru saja dirilis University of Sydney menemukan bahwa anak yang minum setidaknya satu jenis minuman ringan setiap hari berisiko mengalami penyempitan arteri di bagian belakang mata, yang mengarah pada peningkatan risiko hipertensi dan penyakit jantung. Risiko Terkena Diabetes Dalam studi Nurses Health juga, dikatakan perempuan yang meminum setidaknya satu minuman berpemanis dua kali lebih mungkin untuk mengidap diabetes tipe 2 jika dibandingkan dengan mereka yang jarang mengonsumsi minuman ini. Beberapa ilmuwan di Rutgers percaya bahwa tingginya tingkat asupan fruktosa dapat memulai perkembangan diabetes di dalam tubuh. Kanker Peneliti di Inggris menemukan bahwa sodium benzoat, yang biasa digunakan untuk mencegah timbulnya jamur di dalam minuman ringan, memiliki kemampuan untuk mematikan bagian terpenting dari DNA seseorang. Hal ini bisa menyebabkan sirosis hati dan penyakit degeneratif lainnya, termasuk Parkinson. Tetapi bila dicampur dengan vitamin C, sodium benzoat bisa menghasilkan zat karsinogenik yang disebut benzena. Risiko Terkena Masalah Paru Para ilmuwan di Australia Universitas Adelaide mewawancarai lebih dari 16.000 orang selama dua tahun dan menemukan hubungan antara konsumsi minuman ringan dan asma serta penyakit paru obstruktif kronik (PPOK). Semakin sering seseorang mengonsumsi minuman ringan, semakin besar kemungkinan mereka menderita asma atau PPOK __________________ Jual obat herbal kaya khasiat Obat Kelenjar Tiroid Obat Hipertiroid obat alergi obat penyakit asam urat

5th June 2015, 03:47 PM	#2
zuny Sek Cam Join Date: 6 Nov 2014 Userid: 2807 Posts: 1,776 Likes: 0 Liked 0 Times in 0 Posts	Re: Bahaya Keseringan Minum Minuman Bersoda Bagi Kesehatan Cara Mengobati Flu Tulang Cara Mengobati Pegal Linu Cara Mengobati Nyeri Sendi Cara Mengobati Rematik Cara Mengobati Asam Urat

Similar Threads
Thread	Thread Starter	Forum	Replies	Last Post
Bahaya Lensa Kontak Bagi Kesehatan	andi.teguh	Forum Kesehatan	1	13th June 2019 06:28 AM
Ini alasannya BAHAYA ROKOK BAGI KESEHATAN JANTUNG	alissuherman	Forum Kesehatan	1	7th June 2019 09:28 PM
Ini alasannya BAHAYA ROKOK BAGI KESEHATAN JANTUNG	alissuherman	Health Kesehatan	2	2nd April 2015 12:28 PM
Bahaya Rokok Bagi Kesehatan	alissuherman	Health Kesehatan	0	2nd April 2015 11:30 AM
Bahaya Mercury Bagi Kesehatan	topmodelskincare	Forum Kesehatan	1	7th January 2013 10:24 AM

Thread Tools	Search this Thread
Show Printable Version Email this Page	Search this Thread: Advanced Search
Display Modes
Switch to Linear Mode Hybrid Mode Switch to Threaded Mode

Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)