feranurjanah

Mengatasi keputihan tidak hanya dengan mengkonsumsi obat saja, melainkan makanan yang dikonsumsi pun harus ektrak diperhatikan. Sebab ada beberapa makanan yang bisa memperparah keputihan seperti makanan yang mengandung kadar gula tinggi, makanan yang mengandung ragi dan lain sebagainya. Lantas makanan apa saja yang baik dikonsumsi saat sedang keputihan ? Ada banyak makanan yang baik dikonsumsi ketika sedang keputihan dan salah satunya adalah buah-buahan.

Buah yang terkenal dapat mengatasi keputihan adalah pisang. ya, manfaat buah pisang untuk keputihan memang sudah tidak diragukan lagi karena buah pisang mengandung glikemik yang akan yang berfungsi sebagai pengganti gula yang tak diperbolehkan dimakan oleh perempuan yang mengalami keputihan. Namun selain buah pisang, ada beberapa buah-buahan lagi yang baik dikosumsi ketika sedang keputihan yaitu :

1. Buah Delima
Buah delima memiliki peran penting dalam mencegah dan mengatasi keputihan. Baik dimakan secara langsung atau dibuat jus sesuai dengan keinginan anda. Anda bahkan bisa memanfaatkan daun buah delima untuk mengatai keputihan. Caranya cukup ambil 30 lembar daun buah delima, kemudian rebus dan ambil rebusan airnya untuk diminum.

2. Apel
Buah apel mengandung gula yang rendah, yang mana kandungan gula yang rendah tersebut sangat bagus dikonsumsi oleh wanita yang sedang mengalami keputihan. Untuk mengatasi keputihan, bisa mengkonsumsi buah apel ini secara teratur yaitu 2 sampai 3 sajian saja setiap harinya.

3. Semangka
Buah semangka ini mampunyai kemampuan yang baik untuk mengatasi keputihan dengan menguatkan sistem kekebalan tubuh dan menghindari tubuh dari serangan jamur candida, yaitu jamur penyebab keputihan.

4. Jambu Biji
Selain buahnya, jambu biji juga bermanfaat untuk kesehatan miss V anda. Jambu biji bisa anda konsumsi secara langsung atau bisa dijadikan jus. Selain itu daunnya bisa anda rebus sebagai pembersih arena miss V untuk mengatasi masalah keputihan.

Demikianlah informasi yang dapat saya sampaikan mengenai buah-buahan yang bagus dikonsumsi ketika sedang keputihan. Jadi untuk anda yang saat ini sedang mengalami keputihan, anda bisa memilih salah satu buah diatas sesuai dengan selera anda. Semoga bermanfaat !