jingga

Cacar air adalah penyakit menular yang disebabkan oleh virus dengan gejala demam, pusing, nyeri otot, kelelahan, mual, dan munculnya ruam hingga bintil berair yang dapat menyebar ke seluruh tubuh. Cacar air sebenarnya dapat sembuh dengan sendirinya asalkan kondisi tubuh fit. Untuk membantu penyembuhan cacar air anda dapat melakukan beberapa hal dibawah ini:

• Gunakan pakaian yang lembut, longgar dan tidak panas.
• Jangan menggaruk ruam yang gatal karena bisa membekas.
• Banyak minum air putih agar tidak dehidrasi serta makan makanan sehat.
• Boleh mandi, tetapi jika sedang demam gunakan air hangat untuk mandi agar tidak menggigil.
• Gunakan masker dan kurangi kontak dengan orang yang belum pernah mengalami cacar agar orang lain tidak tertular.

Cacar air tidak selalu meninggalkan bekas kehitaman. Hal yang perlu diingat adalah agar anda tidak menggaruk bintil yang gatal. Apabila digaruk, cacar akan meninggalkan bekas. Bekas cacar kehitaman dapat memudar dalam waktu beberapa bulan. Namun apabila bekas cacar sampai berlubang maka diperlukan penanganan khusus oleh dokter. Anda tidak perlu khawatir akan bekas cacar. Selama anda tidak menggaruk bintil, cacar akan mengempes tanpa meninggalkan bekas yang parah.

Selain itu juga di anjurkan untuk:
1. Tingkatkan sistem imun dengan makan makanan bergizi dan buah-buahan
2. Jangan sampai dehidrasi! Minum air putih yang cukup
3. Jangan memencet dan menggaruk lentingan atau bintil-bintil air!
4. Boleh mandi, tetapi gunakan air hangat, sabun bayi, dan keringkan badan dengan handuk lembut
5. Istirahat cukup agar cepat pulih. Jangan begadang!