Hal yang harus dilakukan untuk mengatasi RA

jingga · 13th March 2019, 02:14 PM

Beberapa perubahan gaya hidup dan pengobatan yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi rheumatoid arthritis adalah:

Minum obat sesuai anjuran dokter.
Kurangi berat badan jika berat badan Anda berlebih.
Hindari minum alkohol selama Anda menjalani terapi pengobatan.
Olahraga teratur. Namun, tanyakan pada dokter terkait olahraga yang sesuai dengan kondisi Anda.
Segera hubungi dokter jika Anda mengalami nyeri sendi disertai demam yang tak kunjung membaik meski sudah minum obat.
Hindari stres. Lakukan berbagai hal yang Anda sukai seperti membaca buku atau mendengarkan musik untuk menghindari stres.
Perhatikan asupan makanan Anda. Perbanyak makan buah sayur dan hindari berbagai jenis makanan yang tinggi lemak dan gula.

jingga · 13th March 2019, 02:16 PM

13th March 2019, 02:14 PM	#1
jingga Sek Des Join Date: 26 Sep 2017 Userid: 6537 Posts: 587 Likes: 0 Liked 0 Times in 0 Posts	Hal yang harus dilakukan untuk mengatasi RA Beberapa perubahan gaya hidup dan pengobatan yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi rheumatoid arthritis adalah: Minum obat sesuai anjuran dokter. Kurangi berat badan jika berat badan Anda berlebih. Hindari minum alkohol selama Anda menjalani terapi pengobatan. Olahraga teratur. Namun, tanyakan pada dokter terkait olahraga yang sesuai dengan kondisi Anda. Segera hubungi dokter jika Anda mengalami nyeri sendi disertai demam yang tak kunjung membaik meski sudah minum obat. Hindari stres. Lakukan berbagai hal yang Anda sukai seperti membaca buku atau mendengarkan musik untuk menghindari stres. Perhatikan asupan makanan Anda. Perbanyak makan buah sayur dan hindari berbagai jenis makanan yang tinggi lemak dan gula.

13th March 2019, 02:16 PM	#2
jingga Sek Des Join Date: 26 Sep 2017 Userid: 6537 Posts: 587 Likes: 0 Liked 0 Times in 0 Posts	Re: Hal yang harus dilakukan untuk mengatasi RA http://tokomisi.com/7-bahaya-rheumatoid-arthritis/

Similar Threads
Thread	Thread Starter	Forum	Replies	Last Post
Perawatan yang harus dilakukan pasca kuret	prinawidia	Forum Kesehatan	1	12th June 2019 07:01 PM
Hal2 Penting yang HARUS dilakukan setiap pagi......	andi.teguh	Forum Kesehatan	2	9th June 2019 04:07 PM
Apa yang harus dilakukan jika terserang gatal	jingga	Health Kesehatan	0	4th December 2018 01:17 PM
Yang Harus Dilakukan Saat Menjual Rumah	kiostiket	Property	0	21st January 2015 08:31 AM
Bila Leopard TNI Amblas, apa yang harus dilakukan ??	supry	Forum Militer dan Pertahanan \| Defence and Military	0	3rd November 2014 09:26 AM

Thread Tools	Search this Thread
Show Printable Version Email this Page	Search this Thread: Advanced Search
Display Modes
Linear Mode Switch to Hybrid Mode Switch to Threaded Mode

Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)