TheFairyWoman

Memberikan susu untuk pertumbuhan anak tidak boleh berlebihan meskipun mampu mencukupi kebutuhan gizinya. Dua gelas tiap harinya dirasa sudah cukup. Yang terpenting, waktu memberikannya tepat agar manfaatnya bisa didapatkan.

Di masa kanak-kanak, memang sangat penting bagi bunda untuk memenuhi gizinya. Tercukupi gizi berarti bunda telah mengupayakan pertumbuhan anak yang maksimal. Makanya, sudah semestinya bunda perlu menyediakan sumber gizi yang sangat dibutuhkan untuk perkembangannya.

Bilamana tubuh tidak tercukupi sumber gizinya, maka pertumbuhan anak tidak akan maksimal. Padahal, pertumbuhannya erat kaitannya dengan perkembangan keterampilannya. Dan keterampilan inilah yang akan menjadi bekal utama anak di masa mendatang.

Seberapa Sering Susu Ini Diberikan Pada Anak?
Perlu digarisbawahi bahwa sumber gizi yang utama berasal dari makanan. Ada banyak jenis makanan sehat yang harusnya disediakan oleh bunda. Pemberian makanan sehat ini perlu diperkenalkan dan dibiasakan sampai dewasa.

Namun beberapa kasus, kadang bunda sangat khawatir apakah kebutuhan nutrisinya sudah cukup atau belum. Makanya, bunda perlu mencari alternatif untuk memenuhi kebutuhan gizinya. Salah satunya adalah dengan memanfaatkan susu pertumbuhan anak 1 tahun.

Susu ini diharapkan bisa mencukupkan kebutuhan nutrisi tubuh yang dirasa kurang. Mulai dari kebutuhan akan kalsium, protein, vitamin, mineral dan lain sebagainya. Kesemua kandungan ini telah disediakan dalam produk susu.

Pertanyaannya sekarang adalah berapa kali bunda perlu memberikan susu ini pada anak? Bagi bunda, cukup berikan dua gelas setiap harinya. Pemberian dua gelas susu ini dianggap ideal dibandingkan bila memberikannya terlalu sering.

Pemberian terlalu sering memang bisa membuat nutrisi di dalam tubuh sangat tercukupi. Hanya saja, kadang menimbulkan banyak masalah. Salah satunya adalah anak sangat ketergantungan dengan susu. Akibatnya, anak enggan untuk mengkonsumsi makanan lainnya.

Waktu Untuk Memberikan Susu Pertumbuhan Pada Anak
Pemberian susu ini tidak boleh sembarangan. Misalnya bila si kecil merasa kehausan ataupun lapar, bunda langsung memberikan susu. Itu adalah pilihan yang sangat tidak bijak.

Kenapa? Karena susu bukanlah sumber makanan utama. Melainkan hanya sebagai pendamping. Dan makanan sehat adalah pilihan utama yang bisa memenuhi kebutuhan gizinya secara lengkap. Sama halnya dengan air yang akan membantunya dalam mengisi cairan di dalam tubuh.

Nah, dalam pemberian susu ini, bunda perlu tahu kapan waktu yang pas untuk memberikannya. Waktu yang tepat akan membuat pertumbuhan anak optimal. Dan inilah yang sebaiknya bunda pertimbangkan.

Salah satu waktu yang tepat adalah di pagi hari. Saat pagi, tubuh akan sangat membutuhkan asupan nutrisi. Dan asupan nutrisi ini bisa dicukupi dengan susu.

Ketika asupan nutrisinya tercukupi, tentu saja pertumbuhan anak akan lebih maksimal. Bahkan, sumber nutrisinya bisa membuat otak semakin cerdas. Dengan begitu, anak akan lebih mudah dalam menyerap informasi.
Yang perlu diperhatikan, pemberian di pagi hari ini jangan sampai dilakukan menjelang makan karena kandungan di dalam susu berupa protein dan lemak sudah membuat anak kenyang. Ketika anak merasa sangat kenyang, sudah pasti sarapan yang bunda siapkan tidak akan dikonsumsi.

Waktu yang pas adalah sehabis makan. Tapi pastikan susu tidak dikonsumsi setelah mengkonsumsi makanan yang mengandung kandungan zat besi. Karena kandungan zat besi akan terganggu penyerapannya kala berhadapan dengan susu.

Jika zat besi ini tidak dapat diserap, anak akan terkena resiko anemia. Jadi, bukannya membantu dalam menyehatkan anak, malah memunculkan masalah baru pada kesehatannya.

Selain di pagi hari, bunda juga sebaiknya memberikan susu di malam hari. Tepatnya menjelang si kecil tidur. Pada masa ini, pemberian susu dianggap sangat tepat, khususnya untuk mendukung pertumbuhan si kecil.

Pada masa istirahat, hormon pertumbuhan akan dikeluarkan dari dalam tubuh. Ini mengindikasikan jika ada proses pertumbuhan yang maksimal pada saat istirahat. Jika didukung dengan susu untuk pertumbuhan anak, maka hasilnya juga akan semakin baik.

Menariknya lagi, pemberian susu menjelang tidur itu punya keuntungan. Anak bisa tidur dengan sangat pulas. Bahkan, anak tidak akan terbangun di malam hari. Jadinya, istirahat anak bisa dianggap sangat berkualitas.

Tips Memilih Susu Pertumbuhan Anak
Bagi bunda yang ingin memaksimalkan susu sebagai penunjang pertumbuhan anak, bunda dianjurkan untuk memilih produk yang pas. Jangan asal pilih, karena tidak semua jenis susu bisa untuk menunjang pertumbuhan anak secara maksimal. Maka dari itu, perlu bagi bunda untuk memilih susu yang sesuai untuk anak.

Nah, tips pertama sebelum membelinya adalah memperhatikan kesesuaian jenis susu pertumbuhan anak dengan usianya. Produk susu ini cukup banyak. Bahkan sudah diinovasikan bergantung pada usia si kecil.

Selain memilih produk sesuai usia anak, bunda juga perlu mempertimbangkan kandungan nutrisi yang ada di dalam produk. Pastikan kandungan nutrisinya lengkap dan seimbang. Bunda bisa mencermatinya pada bagian tubuh produk.

Silahkan perhatikan kandungan gizinya. Khusus untuk susu pertumbuhan, coba lihat kandungan kalsium dan proteinnya. Kedua kandungan inilah yang punya manfaat utama dalam menunjang pertumbuhan.

Selain memperhatikan kandungan gizi, pertimbangkan pula rasanya. Sebagus apapun susu, susu tidak akan dikonsumsi oleh anak jika rasanya dianggap tidak enak. Dan perlu diketahui bahwa anak punya kecondongan dalam menikmati susu sesuai rasa.

Bunda hanya perlu mencermati rasa yang digemari anak. Beruntungnya, bunda bisa memilih susu pertumbuhan dengan aneka rasa. Diantaranya adalah yang berasa vanilla, madu maupun cokelat.

Kesimpulannya, dua gelas susu cukup untuk anak. Tapi pastikan untuk memberikannya pada waktu yang tepat. Dengan pemberian susu untuk pertumbuhan anak yang tepat waktu, hasilnya akan lebih maksimal dibandingkan waktu yang lain.