![]() |
|
![]() |
Notices |
![]() ![]() |
|
Thread Tools | Search this Thread | Display Modes |
![]() |
#1 |
Sek Des
Join Date: 22 Aug 2017
Userid: 6453
Location: Tasikmalaya
Posts: 522
Real Name: Silmi Alimatul Ukhti
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
|
![]() Tekanan Darah Tinggi atau Hipertensi adalah penyakit yang rumit, jika tidak terkontrol dengan baik berpotensi menyebabkan komplikasi yang lebih serius.
Komplikasi darah tinggi yang paling umum adalah penyakit serangan jantung, stroke, ginjal, dan lainnya. Apalagi bila disertai dengan kolesterol dan asam urat, maka komplikasi ini bisa menjadi lebih parah. Banyak sekali pantang makanan yang harus dijaga bagi penderita tekanan darah tinggi, diantaranya ialah daun singkong. Mungkin banyak dari Anda sudah pernah mendengar tentang hal ini, namun apakah hal ini benar? Berikut fakta-nya. Seseorang yang menderita darah tinggi sebenarnya masih diperbolehkan mengkonsumsi daun singkong namun dalam dosis yang masuk akal dalam artinya sewajarnya jangan terlalu banyak dan disarankan tidak menambahkan santan dalam pengolahan-nya. Lemak pada santan bisa mempengaruhi tekanan darah dan mengganggu aliran darah. Yang membuat daun singkong ini sebaiknya dihindari penderita hipertensi ialah karena kandungan kalsium-nya yang tinggi, dalam 100 gram daun singkong saja terkandung 165 mg kalsium. Dimana terlalu banyak asupan kalsium yang masuk bisa ber-efek kurang baik untuk tubuh, salah satunya ialah meningkatkan resiko munculnya plak pada pembuluh darah arteri. Jadi sebenarnya penderita darah tinggi boleh saja mengkonsumsi daun singkong ini namun jangan terlalu banyak, perhatikan juga cara pengolahan-nya jangan menggunakan santan serta konsumsi daun singkong ini saat tekanan darah Anda sedang aman dan stabil jangan saat tekanan darah sedang naik. Sekian semoga bermanfaat ![]() Sumber : http://t.co/qbMS1IR5Y4 |
![]() |
![]() |
Sponsored Links |
![]() ![]() |
Bookmarks |
![]() |
||||
Thread | Thread Starter | Forum | Replies | Last Post |
Manfaat Daun Singkong Untuk Kesehatan Mata | nengikakartika | Indonesia Bangga! | 2 | 21st June 2019 02:25 AM |
Singkong Rebus Cegah Tekanan Darah Tinggi | silmi06 | Healthy Food | 1 | 13th December 2017 08:37 AM |
yoghurt baik untuk penderita darah tinggi | nov_saari | Health Kesehatan | 1 | 18th July 2017 02:52 PM |
Khasiat daun singkong untuk kesehatan yang tidak terduga | Rimanurmala | Forum Kebun dan Tanaman My Garden | 0 | 21st June 2017 11:24 AM |
Manfaat Daun Singkong Untuk Kesehatan | mankoden | Forum Kesehatan | 0 | 15th August 2015 08:53 AM |
Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests) | |
Thread Tools | Search this Thread |
Display Modes | |
|
|
![]() |