forumku.com logo Forumku Borobudur Budaya Indonesia
forumku  

Go Back   forumku > > > >
Register Register
Notices

Post New Thread  Reply
 
Thread Tools Search this Thread Display Modes
Old 27th January 2018, 10:50 AM   #1
Sek Des
 
Join Date: 22 Aug 2017
Userid: 6453
Location: Tasikmalaya
Posts: 522
Real Name: Silmi Alimatul Ukhti
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Default Daun Singkong Tidak Baik Untuk Darah Tinggi?

Tekanan Darah Tinggi atau Hipertensi adalah penyakit yang rumit, jika tidak terkontrol dengan baik berpotensi menyebabkan komplikasi yang lebih serius.

Komplikasi darah tinggi yang paling umum adalah penyakit serangan jantung, stroke, ginjal, dan lainnya. Apalagi bila disertai dengan kolesterol dan asam urat, maka komplikasi ini bisa menjadi lebih parah.

Banyak sekali pantang makanan yang harus dijaga bagi penderita tekanan darah tinggi, diantaranya ialah daun singkong. Mungkin banyak dari Anda sudah pernah mendengar tentang hal ini, namun apakah hal ini benar?
Berikut fakta-nya.

Seseorang yang menderita darah tinggi sebenarnya masih diperbolehkan mengkonsumsi daun singkong namun dalam dosis yang masuk akal dalam artinya sewajarnya jangan terlalu banyak dan disarankan tidak menambahkan santan dalam pengolahan-nya.

Lemak pada santan bisa mempengaruhi tekanan darah dan mengganggu aliran darah.

Yang membuat daun singkong ini sebaiknya dihindari penderita hipertensi ialah karena kandungan kalsium-nya yang tinggi, dalam 100 gram daun singkong saja terkandung 165 mg kalsium.

Dimana terlalu banyak asupan kalsium yang masuk bisa ber-efek kurang baik untuk tubuh, salah satunya ialah meningkatkan resiko munculnya plak pada pembuluh darah arteri.

Jadi sebenarnya penderita darah tinggi boleh saja mengkonsumsi daun singkong ini namun jangan terlalu banyak, perhatikan juga cara pengolahan-nya jangan menggunakan santan serta konsumsi daun singkong ini saat tekanan darah Anda sedang aman dan stabil jangan saat tekanan darah sedang naik.

Sekian semoga bermanfaat

Sumber : http://t.co/qbMS1IR5Y4
silmi06 is offline   Reply With Quote
Sponsored Links
Post New Thread  Reply

Bookmarks



Similar Threads
Thread Thread Starter Forum Replies Last Post
Manfaat Daun Singkong Untuk Kesehatan Mata nengikakartika Indonesia Bangga! 2 21st June 2019 02:25 AM
Singkong Rebus Cegah Tekanan Darah Tinggi silmi06 Healthy Food 1 13th December 2017 08:37 AM
yoghurt baik untuk penderita darah tinggi nov_saari Health Kesehatan 1 18th July 2017 02:52 PM
Khasiat daun singkong untuk kesehatan yang tidak terduga Rimanurmala Forum Kebun dan Tanaman My Garden 0 21st June 2017 11:24 AM
Manfaat Daun Singkong Untuk Kesehatan mankoden Forum Kesehatan 0 15th August 2015 08:53 AM


Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)
 
Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search
Display Modes

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

Forum Jump


All times are GMT +7. The time now is 02:39 PM.


forumku.com is supported by and in collaboration with

forumku.com kerja sama promosi kiossticker.com 5 December 2012 - 4 Maret 2013 Web Hosting Indonesia forumku.com kerja sama promosi my-adliya.com forumku.com kerja sama promosi situsku.com

Promosi Forumku :

CakeDefi Learn to Earn

Positive Collaboration :

positive collaboration: yukitabaca.com positive collaboration: smartstore.com positive collaboration: lc-graziani.net positive collaboration: Info Blog

Media Partners and Coverages :

media partner and coverage: kompasiana.com media partner and coverage: wikipedia.org media partner and coverage: youtube.com

forumku.com
A Positive Indonesia(n) Community
Merajut Potensi untuk Satu Indonesia
Synergizing Potentials for Nation Building

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimisation provided by DragonByte SEO v2.0.37 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.
Google Find us on Google+

server and hosting funded by:
forumku.com kerja sama webhosting dan server
no new posts