 |
 |
|
|
 |
|
Register
|
|||||||
| Notices |
|
|
|
Thread Tools | Search this Thread | Display Modes |
21st August 2015, 02:30 PM
|
#1 |
|
Sek Des
Join Date: 31 Jul 2015
Userid: 4137
Posts: 441
Likes: 0
Liked 2 Times in 2 Posts
|
Zat Inilah yang Ada Didalam Susu dan Bikin Nyenayk Tidur
Saat kita susah tidur, dan udah mulai ngengganggu banget, tentu kita cari cara supaya kita bisa tidur nyenyak dan saat bangun di pagi hari merasakan segar. Banyak saran dan tips-tips tentunya yang bertebaran di internet sebagai solusinya. Salah satunya ya dengan minum susu.
 Kenapa minum susu sebelum tidur itu bisa bikin kita tidur lebih pulas dan bisa dibilang tidur kita berkualitas lah ya, itu karena zat yang bernama triptofan yang ada di dalam susu. Zat triptofan ini bisa berubah jadi hormon melatonin yang fungsinya sebagai pembuat tidur kita pules dan ngasih efek tenang saat sebelum tidur. Baiknya susu ini diminum hangat sebelum tidur, selain saraf bisa lebih rileks, otot2 juga loh. Nah kalau udah gini ya tentunya badan kita akan lebih nyaman untuk tidur. Yang penting pas tidur jangan pake pakaian yang ketat2 ya, biar nyaman tidurnya dang a ada peredaran daraf yang terhimpit. Solusi tambahannya yaitu bisa dengan pakai aroma terapi kesukaan kamu, pasti lebih rileks deh. Sumber |
|
|
| Sponsored Links |
|
25th August 2015, 11:25 AM
|
#2 |
|
Sek Des
Join Date: 4 Dec 2014
Userid: 2973
Posts: 296
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
|
|
|
|
|
|
26th August 2015, 12:27 PM
|
#3 | |
|
Sek Des
Join Date: 12 Aug 2015
Userid: 4196
Posts: 338
Likes: 0
Liked 6 Times in 6 Posts
|
Re: Zat Inilah yang Ada Didalam Susu dan Bikin Nyenayk Tidur
Wah benar toh......
Mulai sekarang sebelum tidur ane minum susu dah
__________________
Quote:
|
|
|
|
|
|
4th September 2015, 03:19 PM
|
#4 | |
|
Sek Des
Join Date: 31 Jul 2015
Userid: 4137
Posts: 441
Likes: 0
Liked 2 Times in 2 Posts
|
Re: Zat Inilah yang Ada Didalam Susu dan Bikin Nyenayk Tidur
Quote:
Opo ikii ???? |
|
|
|
|
|
4th September 2015, 03:22 PM
|
#5 | |
|
Sek Des
Join Date: 31 Jul 2015
Userid: 4137
Posts: 441
Likes: 0
Liked 2 Times in 2 Posts
|
Re: Zat Inilah yang Ada Didalam Susu dan Bikin Nyenayk Tidur
Quote:
 Iya bener banget |
|
|
|
|
|
4th September 2015, 04:00 PM
|
#6 |
|
Sek. RT
Join Date: 1 Sep 2015
Userid: 4242
Posts: 20
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
|
Re: Zat Inilah yang Ada Didalam Susu dan Bikin Nyenayk Tidur
Boleh juga tuh buat di Coba !........
|
|
|
|
|
5th September 2015, 02:08 PM
|
#7 |
|
Wk. RT
Join Date: 13 Aug 2015
Userid: 4202
Posts: 59
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
|
Re: Zat Inilah yang Ada Didalam Susu dan Bikin Nyenayk Tidur
|
|
|
|
|
|
| Bookmarks |
| Tags |
| manfaat susu, mymilk, susu, susu anak, susu ultra |
Similar Threads
|
||||
| Thread | Thread Starter | Forum | Replies | Last Post |
| Ini yang Bikin Orang Tanpa Sadar Bicara Saat Tidur Tidur | andi.teguh | Forum Kesehatan | 1 | 13th June 2019 08:01 AM |
| Jangan Menambahkan Gula Saat Bikin Susu Anak | andi.teguh | Forum Kesehatan | 7 | 13th June 2019 04:20 AM |
| Inilah yang Membuat Susu UHT Unggul | SesaTalita | Forum Kesehatan | 4 | 9th June 2019 04:28 PM |
| Inilah Prosedur Instan Bikin Payudara Lebih Besar | kloningan.gue | Forumku the Lounge | 1 | 27th September 2014 12:03 PM |
| GLUTA DRINK SUSU CHOCOLATE [081316077399] Susu Pemutih Badan | zahraolshop | Jualanku - My Stores and Shops | 1 | 28th May 2014 11:00 AM |
| Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests) | |
| Thread Tools | Search this Thread |
| Display Modes | |
|
|
|
.gif "(happy)")
-.gif ")")
Linear Mode
